在繁忙的都市生活中,一顿简单却美味的家常菜无疑能为疲惫的身心带来慰藉。麻油鸡白菜便是这样一道既简单又营养的家常菜。下面,就让我来为你揭秘这道菜的做法,让你轻松学会如何做出口感鲜嫩、营养丰富的麻油鸡白菜。
准备材料
鸡胸肉:500克
白菜:500克
姜片:5片
大葱:1根
蒜末:1勺
麻油:适量
食用油:适量
酱油:适量
老抽:适量
白胡椒粉:适量
盐:适量
鸡精:适量
清水:适量
制作步骤
步骤一:鸡胸肉处理
将鸡胸肉洗净,切成小块,用酱油、老抽、白胡椒粉、盐腌制15分钟。
腌制过程中,可以将姜片和大葱段放入锅中煮水,将腌制好的鸡胸肉焯水去腥,捞出备用。
步骤二:白菜处理
将白菜洗净,切成片状。
热锅加油,将白菜炒至断生,盛出备用。
步骤三:炒制鸡块
锅中留底油,加入蒜末炒香。
加入腌制好的鸡块,翻炒均匀。
加入适量清水,放入姜片和大葱段,煮至鸡肉熟透。
加入炒好的白菜,继续翻炒至汤汁收紧。
步骤四:调味出锅
加入适量麻油提香。
根据个人口味调整盐、鸡精等调料。
出锅前,撒上葱花,即可装盘享用。
小贴士
鸡肉焯水时,可以在水中加入几滴醋,可以帮助去除鸡肉的腥味。
炒制鸡肉时,不要过度翻炒,以免鸡肉变得干柴。
麻油具有很好的提香作用,但不宜加入过多,以免影响口感。
通过以上步骤,一道色香味俱全的麻油鸡白菜便完成了。无论是家人聚餐还是朋友聚会,这道菜都能成为餐桌上的亮点。快快动手试试吧,让你的家人朋友都品尝到这份来自家的温馨美味!